2020 , 2월 27 , 목요일

모유수유 식단 팁 & 좋은 음식

모유는 아기가 태어나 6개월 동안 성장하는데 필요한 모든 영양소를 고루 함유하고 있다. 특히 분만 후 짙은 노란색의 진한 액체인 초유는 강력한 면역체계를 갖추도록 하는...

쌍둥이도 자연분만이 가능할까?

최근 쌍둥이 출산이 늘고 있다. 자연임신을 통해 쌍둥이를 갖기도 하지만 인공수정, 시험관 아기 등 체외수정을 통한 임신이 늘어나면서 쌍둥이를 임신하는 케이스가 늘고 있는 것으로...

어릴 때 책을 읽어주면 아이들의 학습능력 쑥쑥

어릴 때부터 책을 읽어주면 아이들의 학습능력이 좋아진다는 연구 결과가 뉴질랜드에서 나왔다. 오클랜드대학 연구진은 '뉴질랜드에서 성장하기' 연구 프로젝트를 통해 지난 2009년과 2010년에 오클랜드와 와이카토 지역에서 태어난...

[육아팁] 내 아이는 다르게 키워라..HOW?

전 세계 인구의 0.3%를 차지하면서 노벨상 수상자의 30%를 차지하고 있는 민족이 있다. 바로 과학, 언론, 영화 등 각 분야에서 뛰어난 활동을 하면서 가장 큰 영향력을...

[이럴 땐 이렇게] 내 아이가 욕을? 현명한 대처법

예쁜 말을 하던 아이가 어느날 갑자기 욕을 한다? 부모의 첫 반응은 당연히 놀라움이 먼저다. 아이는 엄마의 반응에 흥미를 느끼면서 욕을 한번 더 한다. 아이들이...

산후조리에 좋은 음식 모여!

평소에도 균형잡힌 식습관은 중요하지만, 특히 아이를 출산한 이후에는 몸의 회복을 원활하게 돕고 자궁을 수축시켜 건강한 몸 상태로 회복하기 위해 영양분을 골고루 섭취하는 것이 중요하다....

산후조리원 선택 시 체크리스트 5

예전에는 출산 후 친정에서 몸조리를 하는 것이 일반적이었지만, 최근에는 병원 퇴원 후 아기와 함께 산후조리원에 입실하거나 산후도우미를 부르는 경우가 대부분이다. 특히 초산인 경우에는 육아...

출산 후 로맨틱한 부부관계 회복하려면?

부부는 출산을 하고 나면 육아로 일상이 매우 분주해진다. 읽어야 할 책도 많고 빨래감이며 청소할 거리도 넘친다. 집 공간의 모양이나 쓰임새가 변하고 침실은 더 이상...

논리적 사고력을 위한 신문 활용법

육아에 있어서 논리적 사고력과 창의력이 중요한 키워드가 되고 있다. 논리적 사고력의 핵심은 원인과 결과에 대해 얼마나 논리적인 규칙이나 형식으로 사고하느냐이다. 수학, 글쓰기, 독서, 신문...

임신성 당뇨에 대한 궁금증, A TO Z

임신성 당뇨는 임산부의 2~3%에서 발생하는 질병으로, 최근 고령 산모가 늘면서 임신성 당뇨 산모도 함께 증가하고 있다. 신생아 합병증과 난산의 위험을 높이는 임신성 당뇨는 특별한 증상 없이 발생할 수 있어 주의가 필요하다.