2018 , 12월 20 , 목요일

동원F&B, 국내 최저 나트륨 함량 덴마크 짜지않은 아기치즈 출시

동원F&B(대표이사 김재옥)가 국내 아기용 치즈 가운데 나트륨 함량이 제일 낮은 ‘덴마크 짜지않은 아기치즈’를 출시했다고 5일 밝혔다. 시중에 판매되고 있는 아기용 슬라이스 치즈의 나트륨 함량은 1장당...

“우유를 못 먹어요” 유당불내증… 나에게 맞는 ‘식물성 우유’는?

  나도 혹시 유당불내증? 우유를 먹으면 배가 불편해져서 그동안 꺼려 해온 사람들이 많을 것이다. 그런데 우유를 먹으면 불편한 느낌이 기분 탓이 아니라고 한다. 그건 바로 한국인의 75%가 유당불내증, 즉 우유 속...

살충제 걱정이 적은 안전한 채소와 과일?

미국의 비영리 환경단체인 EWG(Environmental Working Group)는 해마다 미국 농무부(USDA)의 살충제 데이터 프로그램 보고서를 바탕으로 가장 깨끗한 농산물 순위를 발표한다. 다음은 EWG 리스트에 꼽힌 안전하고...

갑자기 생긴 변비의 원인, 혹시 이것?

가을에 가장 많이 먹는 과일인 감은 남녀노소 모두가 좋아한다. 맛도 맛이지만, 건강적인 면에서 좋은 성분을 가지고 있어 더 환영 받는다. 특히 감은 항산화 물질인...

운동도 잘못하면 내 몸에 독이 된다?

건강한 몸을 위해 일상 속에서 운동은 반드시 필요하다. 하지만 아무리 몸에 좋은 운동이라고 하더라도 잘못하면 부상을 당할 수 있어 주의가 필요하다. 뼈가 약해졌거나 관절에...

내 몸에 면역력이 떨어졌다? 몸에 나타나는 이상 신호 넷

요즘같이 일교차가 큰 환절기에는 면역력이 떨어지기 쉽다. 몸이 체온을 유지하기 위해 에너지를 과도하게 소모, 몸의 면역세포에 할당되는 에너지가 줄며 면역력이 떨어지는 것이다. 실제 체온이...

쌀쌀한 날씨, 몸을 따뜻하게 지켜라… 건강관리 돕는 제철음식 4

서울 등 중부 지방은 첫 얼음이 관측 된 곳이 있었을 정도로 본격적인 추위가 시작될 모양이다. 아침 저녁 추위가 기승을 부리는 시기에는 건강을 지키지 위한...

오늘은 세계 뇌졸중의 날.. 절대 놓쳐선 안 될 ‘뇌졸중’ A to Z

뇌졸중은 갑작스런 불청객처럼 생각되지만 사실 몸이 애타게 보낸 뇌졸중의 경고신호를 무시한 건 아닐까? 일반적으로 뇌졸중은 두통, 어지러움 등 평소 한 번쯤 겪을 법한 일상적...

혈액순환이 건강의 키(KEY).. 혈액을 맑게 하는 음식 vs 탁하게 하는 음식

건강한 몸을 위해 가장 중요한 것 중 하나가 바로 혈액순환이다. 맑고 건강한 피가 잘 돌아야 온 몸이 건강하고 잔병치레가 없다. 하지만 피가 탁하고 끈적끈적해지면...

달달한 망고포도 ‘샤인머스켓’ 얼마나 특별하길래?

인스타그램 피드를 보다 보면 자주 올라오는 과일 중 하나가 있다. 싱그런 여름 빛깔의 알갱이가 유독 크고 동그란, 최근 포도계의 슈퍼스타로 인기를 끌고 있는 ‘샤인머스캣’(Shine Muscat)이다.